Individuels Adultes

Souffrance au travail, stress et harcèlement professionnel : trouvez des solutions

Vous êtes actuellement en emploi, vous êtes confronté(e) dans votre quotidien professionnel à des difficultés qui vous empêchent de travailler sereinement, voire entament votre bien-être psychique : tensions, conflits, stress, débordement, découragement, traumatismes (accidents, harcèlement professionnel…).

Vous aider à:

  • Comprendre les situations de travail qui vous font souffrir
  • Analyser les événements auxquels vous êtes confronté(é) et leur donner du sens,
  • Repérer les difficultés rencontrées et leurs enjeux (ce qui vous appartient, ce qui appartient à l’organisation du travail),

  • Exprimer les émotions liées à ce que vous vivez dans cette situation,
  • Reprendre confiance en vous et en votre capacité
  • Vous mobiliser pour agir,
  • Identifier les possibilités de changement, pour sortir de la situation qui pose problème.